Красивая мама - счастливый малыш!

В этот период относиться к себе следует внимательно, но это не значит, что нужно забыть о маникюре, педикюре и парикмахере. А все рассказы о том, что беременным нельзя подстригать волосы («а то ребенок родится, обвязанный пуповиной»), оставьте для народного фольклора. Современная беременная женщина должна отлично выглядеть!

ВОЛОСЫ И БЕРЕМЕННОСТЬ

Изменения в организме женщины во время беременности положительно влияют на состояние волос - они становятся более густыми и толстыми, их естественный блеск намного усиливается. Гормональные изменения в организме влияют на темпы роста и выпадения волос, поэтому, если обычно вы теряете от 50 до 80 волос ежедневно, во время же беременности эти потери уменьшаются в несколько раз (правда, после беременности количество естественно выпадающих ежедневно волос снова станет прежним). Хотя бывают случаи, когда во время беременности состояние волос по каким-то причинам ухудшается.

Окраска волос

Часто врачи не рекомендуют окрашивать волосы во время беременности, аргументируя это тем, что применяемые химические растворы для окраски, попадая на кожу волосистой части головы женщины, могут проникнуть оттуда в подкожную кровеносную сеть, а затем к плоду. Ключевое слово здесь - «могут». Могут проникнуть, но подобных случаев наука еще не фиксировала, и очень много женщин во всем мире красят волосы во время беременности, не опасаясь за здоровье ребенка, и рожают после этого здоровых малышей. Факт проникновения химических веществ к плоду и воздействие на него - это гипотеза.

Когда нужно быть осторожной при окраске

1. Тут все зависит от самочувствия беременной и от того, каким образом протекает беременность. Если женщина переживает активный токсикоз и химические запахи становятся просто непереносимыми, пожалуй, от окрашивания придется отказаться. При отсутствии выраженной реакции на запах краски вы можете использовать полуперманентные краски, оттеночные средства для легкого изменения цвета волос. При осветлении важно не передержать осветлитель на голове, так как от тепловой реакции на голове может подняться кровяное давление.

2. Химическая завивка тоже возможна, но часто привычной формы волосы не образуют, и завивка просто не удается.

3. Наращивание волос можно делать, только не забывайте, что в кресле у мастера вам придется провести довольно продолжительное время.

При подборе средств ухода за ногтями и волосами учитывайте вашу обостренную реакцию на запахи, изменившиеся предпочтения в запахах, а также прислушайтесь к советам мастера.

1. Подберите шампунь, соответствующий типу ваших волос. Сухие волосы старайтесь реже мыть, мягким шампунем не удаляющий ествественный жир с кожи головы.

2. Вытирайте волосы полотенцем вместо сушки феном.

3. Стоя под душем, нежно массируйте кожу головы кончиками пальцев. Это стимулирует кровообращение.

4. Ни в коем случае не используйте перекись водорода и гидропирит в чистом виде для осветления волос.

5. Перед процедурами, которые будут проводить вам в салоне, просите проведения пробных тестов (краска-тест на предплечье, завивка - на одном локоне).

Косметические средства для ухода за волосами во время беременности и после родов

Изменения в организме будущей мамы могут повлиять на состояние ее волос (ломкость, сальность волос, сухость кожного покрова, появление перхоти), поэтому нужно следовать некоторым правилам. Прежде всего, рекомендуется правильно питаться: есть бобовые, мясо, поджаренный зерновой хлеб, овсянку, яйца и молочные продукты. Отказ от пряностей и консервов, а также соблюдение режима дня закрепят благоприятное воздействие специальных шампуней, масел и бальзамов на волосы и кожу головы.

После родов или после прекращения кормления грудью наступает обильное выпадение волос. Это связано с тремя стадиями роста волос: во время беременности волосы находились в стадии покоя, после рождения ребенка и прекращения кормления из-за сопутствующей гормональной перестройки волосы вступают в активную стадию. Не следует бояться облысения из-за выпадения волос: это естественный процесс, и при правильном уходе вскоре рост волос возобновится. Не забывайте, что уход за волосами во время и после беременности кардинально отличается от обычных процедур.

УХОД ЗА НОГТЯМИ

На первый взгляд, маникюр - это совершенно безобидное украшение. Неужели он может каким-то образом повлиять на здоровье беременной и малыша? К сожалению, и маникюр, и педикюр могут представлять опасность для будущей мамы. Нет, никто не возражает против ухоженных рук и ног.

Вопрос в том, какие средства использовать. С особой тщательностью следует подходить к выбору средств ухода за ногтями: они не должны содержать потенциально опасных ингредиентов и ухудшать состояние ногтя. Дело в том, что во многих лаках применяются формальдегид, толуол, камфара, которые могут оказывать токсическое действие на развивающийся плод, вызывать аллергическую реакцию. Ацетон - довольно сильный растворитель с выраженным специфическим запахом, который может оказывать токсическое воздействие на центральную нервную систему. Он чрезмерно высушивает ноготь, смывая жировую защитную пленку. В свою очередь, это вызывает пересушивание ногтя и, как результат, повышенную ломкость. Сейчас косметической промышленностью выпускаются различные безацетоновые средства для снятия лака: жидкости, молочко, салфетки и т. д. Более того, многие из них обогащены витаминными комплексами, кальцием и креатином, укрепляющими ногти.

Наращивание ногтей в период беременности производить не рекомендуется, особенно по акриловой технологии.

Уход за кожей рук и ногтями

1. В эти дни не оставляйте высыхать влажные руки самостоятельно - сразу же вытирайте их полотенцем и смазывайте кремом.

2. Для мытья рук пользуйтесь теплой водой и щадящим мылом типа «Детского», так как оно обладают хорошим очищающим действием, а содержащиеся в нем высококачественные жиры прекрасно смягчают кожу.

3. Необходимо хотя бы 1-2 раза в неделю делать массаж рук с питательным кремом. Начинать его следует с кончиков пальцев, затем переходить на ладонь и заканчивать массаж снова кончиками пальцев. Лучше такую процедуру делать перед сном.

4. Хорошо хотя бы раз в неделю делать ванночки из подогретого растительного масла, овсяных хлопьев, картофеля; теплые ванночки из настоев трав - ромашки, шалфея, липового цвета (по 1 ст. л. травы на 1 л воды).

Если кожа сухая и шелушащаяся, делайте ванночку из нашатырного спирта с глицерином: на 2 л теплой воды - 1 ст. л. глицерина и 1 ч. л. нашатырного спирта или из крахмального раствора: 1 ч. л крахмала нужно заварить стаканом кипятка и полученный клейстер разбавить до 1 л теплой водой. После такой процедуры руки нужно будет досуха вытереть и смазать любым витаминизированным кремом.

Нет полноценного ухода за руками, если ваши ногти не приведены в порядок. Чтобы они выглядели здоровыми и красивыми, нужно соответственно питаться - включать в свой рацион побольше пищи, богатой железом, кальцием, йодом, а также содержащей витамин В (зелень, молочнокислые продукты, морковь, соя, яйца, морепродукты).

Во все времена и в любом состоянии женщины желали себе красивые ногти, и потому народных рецептов тоже накопилось немало.

Например, бабушки советуют при ломких ногтях подержать руки в теплом и крепком соляном растворе. «Подпитать» ногти можно йодом или яблочным пюре. Кстати, когда у вас появится малыш, особенно в первые месяцы, от длинных ногтей и лака стоит отказаться - но и это сослужит вам добрую службу. Ваши ногти немного «отдохнут», а уже после окончания лактации снова станут предметом вашей гордости. При посещении салона красоты или парикмахерской не забывайте,что в кресле у мастера вам, возможно, придется провести довольно продолжительное время, и лучше, если в помещении, где вы находитесь,будет циркулировать чистый свежий воздух, а персонал, работающий с вами, будет жизнерадостным и оптимистичным. Обязательно удвойте свой контроль за качеством обработанных инструментов при маникюре и педикюре, ведь через них можно занести не только гепатит, но и СПИД. Поэтому делать процедуры желательно только в салонах, где дорожат своей репутацией и следят за качеством санитарно-гигиенической обработки инвентаря, а также работают с расходными материалами одноразового назначения. Следует помнить о простых правилах, изложенных в статье, чтобы избежать неприятных сюрпризов.

Диана ПРИВАЛОВА,

стилист-имиджмейкер салона «Dianalux»,

ул. Маяковского, 160, тел. 272-09-02,

wwwdianalux.ru

Статья взята с сайта журнала "Топ-Малыш" http://www.top-baby.ru/rubriki/krasivaj … a_417.html